Fazer o pleno!

A semana passada armei-me em Chica Esperta e resolvi tentar fazer o pleno, ou seja, tinha de fazer exercício todos os dias! Na 2ª estava de folga e resolvi ir a abrir para o ginásio fazer Pump e Localizada: no Pump resolvi meter carga porque "ah e tal é 2ª, estou fresquinha e sou bué forte" e a seguir enfiei-me numa aula de localizada, que pensava eu que era tipo uma aula de aeróbica tipo 90 anos... Anos 90 o Tanas! Aquilo é uma aula do diabo, ao fim de 20 minutos já eu termia toda! Na 3ª resolvi fazer uma maratona de Cycling e fazer montanha: "Ah e tal que ainda é 3ª, vá de por carga"! Na 4ª achei por bem ir correr, pois achei de era o melhor e não puxar muito pelo músculo de modo a descansar um bocadinho. Na 5ª achei por bem ir meter-me numa aula de PT/Circuito, que é nada mais do que uma aula insane do género do treino do Biggest Loser, e ainda não contente vá de ir fazer outra maratona de cycling e de subir outra montanha (A aula foi tão Insane que até cheguei a partir o pedal da bicicleta... Valha-me Deus)! Na 6ª, que supostamente era o ultimo dia para terminar a minha semana de pleno, dei por mim a não conseguir furar uns papeis com o furador, pois não tinha força de tão dorida que tinha todos os meus músculos, e claro que não consegui fazer nada, pois tudo me doía, todos os músculos no meu corpo estavam doridos.. acho que mesmo as pestanas é que não me doíam! Se cheguei ao fim de semana contente? Claro! E fiquei com super vontade de repetir... E de querer fazer mais, e por mais cargaaaa!

Esta semana, queria fazer o mesmo, se bem que já sei que não consigo fazer os 5 dias, pois na 4ª tenho um jantar de trabalho, mas os outros dias quero ir "bater o ponto", que o verão está a chegar, assim como os 30! 

Hello Monday

Arraial Pride

Hoje estou feita num 8... Super cansada! A malta quer festa ao sábado, e depois ao domingo não se mexe!

Ontem fui jantar com umas amigas à Graça, e depois resolvemos ir até ao Terreiro do Paço, espreitar o Arraial Pride (pois uma delas o é, e praticamente nos raptou para ir). Eu gosto deste tipo de ambientes, pois sinto bem e sem a sensação de rebarbamento, que muitas vezes há em bares e disco ditas "Heteros". Nós mulheres sentimos-nos bem, e fazem-nos sentir bem... E eu confesso, que só posso ter sido Drag Queen numa vida passada pois adoro lantejoulas, plumas, make-up, etc

O Terreiro do Paço estava cheio, e foi como que um "wake up calling"... Se eu estou desencalhada é porque os rapazitos jeitosos estão a jogar na mesma equipa que eu... A sério! É até dá vontade de chorar (para mim porque para eles até batem palmas)! Era com cada um, que valha-me Nossa Senhora da Picheleira! Qualquer das formas, ainda deu para "lavar as vistas" com a policia que lá estava... Tanto policia... E vocês já sabem que eu e as fardas, as fardas e eu! 

Enfim, para o ano há mais! 

Lupita Nyong'o

Confesso que já há algum tempo que queria fazer este post dedicado aos seus melhores looks (na minha opinião), pois ela é a nova menina querida de Hollywood! É uma querida, super talentosa, super gira, super confiante, super estilosa... O titulo de nova menina bonita de Hollywood já ninguém lhe tira (E o estilo também) 

I love Fridays

Os números que queremos mudar em Portugal

Confesso que fiquei bastante assustada quando vi estes números... É chocante que nos dias de hoje ainda haja tanta distinção entre homens e mulheres! Feminista como sou, acredita que podemos mudar estes números:

• 19 vitimas de violência domestica por dia;
• 33 mulheres assinadas pelos seus companheiros em 2013;
• O vencimento bruto das mulheres ainda está 16% abaixo do dos homens, sendo que Portugal vê esta diferencia acentuar-se nos últimos anos, a maior subida na União Europeia;
• 6% é a percentagem de mulheres em lugares de topo em empresas portuguesas cotadas na bolsa;
• 16,4% foi a taxa de desemprego feminino em 2013, ultrapassando a média europeia;
• São as mulheres que têm mais dificuldade em regressar a mercado de trabalho;
• E são as responsáveis por mais de metade das tarefas parentais e por 80% das tarefas domésticas.

Burraaaaa

E não é que após o post anterior fui logo mandar mensagem a quem não devia??!!!!! Burraaaaaaaaa

Nota mental #3

Os homens são os cabroes e nós umas parvinhas.... Quando um homem quer estar conosco arranja forma de estar e não arranja desculpas! 

Trabalho

Ontem tive a minha primeira prova de fogo desde que estou no novo trabalho. Quando entrei para a empresa, deram a função de organizar a corrida (Os 15km Mais Longos de Portugal). Corrida essa que tinha sido começado pela pessoa que fui substituir, e que sempre foi um projecto problemático. Desde o inicio que nunca bateu certo, desde o percurso, licenças, formulários, parcerias, inscrições, etc. Confesso, que quando me entregaram o projecto, juntamente a mais 2 colegas que entraram exactamente na mesma semana que eu, fiquei com receio e sempre soube que ria a minha prova de fogo. Trabalhei e esforcei-me imenso para que tudo corresse pelo melhor, e que vissem o meu esforço e dedicação. 

Ontem, foi a corrida... A prova de fogo!

Acordei super cedo, e antes da  hora marcada lá estava eu em Mafra pronta para começar a trabalhar, e fazer as funções que me tinha sido atribuídas! E assim foi, sempre com um atraso de 5 a 10 min para cada função, mas o que interessa é que fiz todas as minhas funções, e mais algumas! Senti-me bem, senti que apesar de me considerarem uma novata estava a ver as cosas encaminhadas e a encaixarem-se! O problema foi mesmo quando cheguei à meta da prova. Foi aí que vi que as pessoas estava ansiosas, mal dispostas, criticas e sem paciência e sempre a criticar tudo. É que durante toda a manhã esteve sempre a chover, e sabem que a chuva é capaz de estragar e irritar todos os planos! Apesar de S. Pedro nos ter estragado os planos, acredito e sei que tudo correu pelo melhor, que demos o nosso melhor e que superamos este desafio! Os Km Mais Longos de Portugal edição Os Romanos, foi um sucesso que venham a próxima edição!  

Bad Boy

E eu que sempre tive uma queda por Bad Boys.... Ui que pedaço de mau caminho!

Noticia Aqui

A trabalhar nisso...

Nota Mental #2

Quando um rapazito todo jeitoso, te perguntar se queres dividir uma bifana com ele dizemos que "Sim", e se mesmo assim ele te perguntar se queres comer as batatas deles dizemos que "Sim"

A arrebentar de felicidade!

Estou a arrebentar de felicidade! 

Há 1 semana, praticamente... Eu sempre disse, e continuo a dizer de que a felicidade dos meus amigos é a minha felicidade, e que só sei estar bem se eles estiverem bem, e que a vitória deles é a minha própria vitória! E isto tudo para dizer que estou prestes a explodir de felicidade com uma noticia que recebi há mais de 1 semana.... é que uma grande amiga está grávida! Sim, vou ter mais um sobrinho ou sobrinha! Estou tão contente e feliz! Ela é uma pessoa que adoro, e que desde que a conheci que a guardo no meu coração, e sei que tivesse anos sem a ver iríamos continuar a ser amigas e a rir juntas... O que eu já não ri com ela! E chorei, também já chorei, cantei, sorri, brinquei, gritei... Uma amizade com muitos muitos anos, e daquelas amizades que não dá para partir! 

E o mais irónico nesta historia, é que no dia e que ela descobriu que estava grávida eu resolvi beber uns copos e desabafar com ela sobre a maternidade, e como eu achava que não nasci para ser mãe??!!! É o Karma, sempre a funcionar! 

Agora é esperar pelo nascimento de mais um sobrinho aqui para a Tia Mimi! 

Meireles

Com indicadores ou dedos do meio, Raúl Meireles aka O Piaçaba, you are the man!

Portugal no Mundial

E hoje lá nos estreamos no Mundial... E a perder!

Levamos 4 no focinho, e podíamos ter levado mais, mas a Alemanha demonstrou ser uma grande equipa e poupou-nos a humilhação, pois caso contrário tínhamos levados mais uns quantos! 

Apesar de tudo, estamos juntos e temos de ganhar os próximos jogos, der por onde der! Vamos lá.... ESTAMOS JUNTOS!!!

Eu já estou como a Pipoca: "Sugiro que Portugal e a Espanha se juntem e fretem um avião, sempre sai mais barato. O Pepe pode voltar a nado"

Santos Populares

Como boa alfacinha de gema que sou, se há coisa que adoro são os Santos Populares! Durante 1 mês Lisboa enfeita-se e comemora os Santos Populares, dando mais ênfase ao Santo António, claro! Todas as ruas estão enfeitadas, e ouve as pessoas que têm idade para serem meus avós aos gritos uns com outros pois acham que a sua rua é sempre mais bonita que a do vizinho, há o cheiro de sardinha assada no ar, os manjericos enfeitam as ruas com as suas quadras alusivas aos Santos, cada rua e beco é transformado num bar e restaurante onde facilmente podemos comer sardinhas assadas e bifanas e beber uma cervejinha, é subir e descer as colinas e andar de bairro em bairro, é da Graça a Alfama, passando pela Sé e Mouraria, é ir à Bica e à Madalena, é a Voz do Operário, e todos os outros bairros, há musica popular e bailarico por todo o lado, e por musica popular não é Tony Carreira, é Beatriz Costa, é Vasco Santana, com leve alternativa a Diapasão.... Como podem ver estou nas minhas sete quintas! Durante 1 mês é rumar a Lisboa e aproveitar ao máximo!

Este ano já entrei no espírito dos Santos, mas hoje a noite é que a noite forte: a noite do meu Santo António! À tarde há os casamentos de Santo António e à noite as marchas populares enchem a Avenida!  Vai-se à Sé rezar ao Santo António e mandar uma moedinha para que ele nos arranje um maridinho! E este ano pela primeira vez lá vou eu rumo à Sé mandar a moedinha, pois nos outros anos as minhas amigas foram e eu nunca fui, e adivinhem quem é a única solteira??? 

É terminar o trabalho e rumar à Graça para jantar, e depois é para onde calhar... Nunca se faz planos, e acabamos sempre por nos divertir!

Agora, é esperar que o trabalho termine, mudar de roupa e siga.... até amanha de manha! 

E A MARCHA É LINDAAAAAAAAAAAAAAA

Que seja doce...

"Então, que seja doce. Repito todas as manhãs, ao abrir as janelas para deixar entrar o Sol ou cinza dos dias, bem assim: Que seja doce..." Caio F .Abreu

Reunião de Secundário

Hoje à noite vou ter um jantar com os meus colegas do secundário... Sim, sou masoquista! A auto estima já está como está e eu ainda me vou enviar neste jantar! Já há algum tempo que andávamos para marcar e resolver marcar para hoje, e eu nem se o que me espera. Alias, até sei muito bem! Primeiro, foi uma confusão por causa da data, ninguém estava de acordo, até que encontramos uma data que desse para todos. Depois foi o horário, queriam cedo, pois têm de ir deitar as crianças, e eu a pedir que fosse depois das 21h (pois tenho trabalho até mais não e queria ainda fazer uma aulinha de Pump para relaxar), e depois é o ambiente.

Eu, como quase todas as pessoas, também tive muitos traumas e pesadelos no secundário, talvez por ainda ser muito nova e imatura, mas o que é certo é que foram experiência e medos que me marcaram até ao dia de hoje e que me moldaram para ser o que sou. E ir a este jantar, estou com receio, claro, pois vou ter de encarar os meus medos do passado! 

A par disto, está o facto de eu ser a única solteira sem filhos, dá para acreditar? Todos, mas todos, e quando digo todos é porque é todos vão levar o marido ou esposa e filhos, à excepção de mim: Solteira e sem filhos. E quem não tem filhos ou é casado já tem 1 divorcio em cima! Isto quer dizer muito do ambiente que me espera, né? 

Enfim, vamos esperar que seja bom, e que a sangria do restaurante seja boa (Deve ser a unica coisa que me vai safar)  AMEN!